宁国市卫健委(市中医药局)
您现在所在的位置: 网站首页> 政府信息公开首页> 宁国市卫健委(市中医药局)> 健康科普
索引号: 11341702394647658C/202211-00171 组配分类: 健康科普
发布机构: 宁国市卫健委(市中医药局) 主题分类: 卫生、体育
名称: 【健康科普】流感高发季节到,做好这些很重要! 文号:
生成日期: 2022-11-18 发布日期: 2022-11-18
【健康科普】流感高发季节到,做好这些很重要!
发布时间:2022-11-18 10:15 来源:宁国市卫健委(市中医药局) 浏览次数: 字体:[]

  眼下正值秋冬交际,天气转凉,昼夜温差大,是流感等呼吸道疾病的高发季节。根据全省流感监测数据,今年以来,我省流感发病水平明显高于往年,专家预计今冬明春流感活动强度可能升高。

 什么是流感?

流感,全称“流行性感冒”,是由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染性疾病,主要表现为畏寒、高热、头痛、咳嗽、肌肉酸痛等症状。
  学校、幼托机构和养老院等人群聚集场所容易发生流感暴发疫情。
流感病毒如何传播?

  流感病毒亚型多、容易变异,一般都具有高度传染性,主要通过呼吸道飞沫(打喷嚏、咳嗽)传播,也可以通过接触传播,人群普遍易感。一般冬春季高发。

如何区分流感和普通感冒?

  通常说的感冒,是指“普通感冒”,主要由致病力较弱的鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起,传染性低,常常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状,也可出现低热,通常几天时间即可自愈。

  流感与普通感冒相比,传染性强,症状也更严重,感染流感病毒后通常鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状较轻,而高热、头痛、乏力等全身中毒症状较重,且发病后可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。

  流感主要预防措施有哪些?

  1.通过疫苗接种有效预防流感
  建议6月龄以上且无接种禁忌的人群,每年在流感流行季节前接种流感疫苗,尤其是以下重点和高风险人群:60岁及以上的居家老年人、6月龄—5岁儿童、孕妇、特定慢性病患者、医务人员等。
  2.做好手卫生
  勤洗手,用肥皂或洗手液及流动水洗手,尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。
  3.保持良好的居住环境
  保持室内环境整洁卫生,经常开窗通风(冬天要避免穿堂风)。
  4.注意呼吸道礼仪
  打喷嚏或咳嗽时,应用手帕或纸巾掩住口鼻。
  5.降低流感暴露风险
  在流感高发期,避免前往人多拥挤、空气污浊的场所,如确需前往,应戴好口罩。
  6.增强体质
  保持健康饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。

Baidu
map