索引号 11341702394647658C/202211-00155 组配分类 健康科普宣传
发布机构 宁国市卫健委(市中医药局) 发文日期 2022-11-16 10:21
发布文号 关键词 健康科普,健康中国行动
信息来源 宁国市卫健委(市中医药局) 主题导航 卫生、体育
信息名称 【健康科普】头晕就是颈椎病吗? 内容概述 对于头晕,很多人都体会,有的人说是“天旋地转”,有的人说是“昏昏沉沉”,有的人说是“像喝了酒一样”。那么,你真的认识头晕吗?·引起头晕的原因·01耳石症耳石症,又叫良性发作性位置性眩晕。耳石症的发病很有特点,它是在体位发生变化时突然发生的,持续时间不超过1分钟,大多数是几十秒。别小看这短短的数十秒,会让人出现各种不舒服,譬如视物旋转、恶心、呕吐、头晕、头重脚轻、平衡不稳等。目前关于耳石症的发病原因还没有完全明确,可能与劳累、熬夜、休息不好、高血压、糖尿病、激素水平变化等有关,也可以伴发于其他耳科或全身系统性疾病,如梅尼埃病、前庭神经炎、特发性突聋、中耳炎

【健康科普】头晕就是颈椎病吗?

  对于头晕,

  很多人都体会,

  有的人说是“天旋地转”,

  有的人说是“昏昏沉沉”,

  有的人说是“像喝了酒一样”。

  那么,你真的认识头晕吗?


  · 引起头晕的原因 ·
 01
 耳石
  耳石症,又叫良性发作性位置性眩晕。耳石症的发病很有特点,它是在体位发生变化时突然发生的,持续时间不超过 1 分钟,大多数是几十秒。别小看这短短的数十秒,会让人出现各种不舒服,譬如视物旋转、恶心、呕吐、头晕、头重脚轻、平衡不稳等。目前关于耳石症的发病原因还没有完全明确,可能与劳累、熬夜、休息不好、高血压、糖尿病、激素水平变化等有关,也可以伴发于其他耳科或全身系统性疾病,如梅尼埃病、前庭神经炎、特发性突聋、中耳炎、头部外伤、偏头痛以及服用耳毒性药物等。

 02

  体位性低血压

  体位性低血压指的是当患者的体位有急剧改变,比如从直立改为仰卧,或者是从仰卧改为直立时,人们的收缩压会不断下降,舒张压不断上升。有的时候收缩压会下降20mmhg,舒张压上升10mmhg。这样一来就容易造成头部的缺血,致使大脑暂时性供血不足。主要特点比如眼前发黑、面色苍白、嘴唇发白、眼花缭乱、心慌、呼吸困难、甚至晕厥。

03

  脑供血不足

  脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能障碍,脑供血不足的病因多与脑动脉硬化有关系。如果脑供血不足的话,头晕是最为常见的症状,除了头晕以外,常常还伴随有复视也就是视物成双,也可能会出现走路不稳、耳鸣等等,有些急性的还会出现记忆力下降、注意力不集中的情况。所以脑供血不足要及时治疗,避免引起脑梗死。

04

  颈椎病

  随着社会发展,人们生活工作节奏不断加快,颈椎病正从一种老年病转变为一种常见的职业病。但不是所有的颈椎病都会引起头晕。颈椎病的患病率确实很高,在普通人群中大概为15%,而在60岁以上的人群中高达50%。

  1.交感型颈椎病

  症状较为复杂,可能出现头晕目眩,睡眠欠佳等。还有很多患者出现打嗝,恶心,呕吐等消化道不适症状。还有一些会出现血压变化,心率失调,耳鸣等不适症状。

  2.椎动脉型颈椎病

  主要表现为颈性眩晕,头痛、颈肩痛、耳鸣、视力障碍和猝倒史,个别患者出现自主神经症状;X线片可显示节段性不稳定及钩椎关节增生。

  3.神经根型颈椎病

  颈部疼痛及僵硬,并且肩胛骨内侧会有刺痛的感觉,而且在咳嗽时症状加重。上半身会有放射性刺痛感和麻木感,严重时会出现握东西困难的感觉。

  4.脊髓型颈椎病

  走路走不稳,感觉走路仿佛走在棉花上。下肢沉重麻木,上楼梯十分困难,有些患者甚至会出现灼热感或者寒冷感等异常症状。上肢出现麻木感,严重者甚至出现难以进食的症状。

  5.颈型颈椎病

  主要表现为枕颈部、肩部疼痛,头颈部活动因疼痛受限。颈肌紧张,有压痛点。X线片显示颈椎曲度改变,动力位X线片上可显示椎间关节不稳。


  其实颈椎病分为颈型颈椎病、交感神经型颈椎病、椎动脉型、脊髓型以及神经根型颈椎病。只有交感神经型和椎动脉型颈椎病往往会出现头晕的症状,而其它类型的颈椎病很少出现头晕。所以说得了颈椎病,不一定就会出现头晕。



· 预防颈椎病的发生 ·

  预防

  • 1.要注意头颈部的正确姿势,每天坚持作前倾,后仰、左偏、右偏1-2次,坚持10分钟。
  • 2.保持良好的睡眠姿势,最好采用质地柔软的枕头,以维持颈椎的生理弧度。
  • 3.平时工作时,做到既不抬头又不低头的舒适姿势。长时间工作后1小时要活动一下头颈部,使颈韧带肌肉得到适当休息。
  • 4.仰头看电视时勿使颈部疲劳,最好与眼睛保持同一水平。

这些方法不仅可以预防颈椎病,还可防止颈椎病的复发和加重。


  总结

  头晕,是大家在生活中比较容易遇见的一个症状。如果经常头晕,可以记录下自己的头晕症状以及发作时持续时间,及时到医院就诊。


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